保健品壯陽不可聽信謠言

男子一旦腎虛,是不想外人知道的,於是就採購一些藥品,保健品來補腎,腎是人的非常重要的器官,沒有說哪一種藥能馬到成功的,就算是保健品也只能漸漸堅持,才幹看到必定的作用。本來男子無妨做以下這些小運動,可以到達補腎的神奇作用。 一、太極拳。太極拳感覺是老人才做的運動,其實不然。太極拳是中醫養生非常重要的運動,主要是以腰部為樞紐的一項緩慢運動,而腎正好位於腰部,打太極拳時會頻繁活動腰部,這樣會使腰部氣血得以循環暢通,腎自然就好。 注:太極拳以慢為主,切不可為了運動量而提升速度,失了太極的精髓。 二、按湧泉穴。腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,而且還具有補腎、強筋骨的作用。兩手對掌握熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,每日早晚各1次,每次搓300下。 三、搓腰部。腰為腎之府,腰部的健康是補腎的前提。平時可以做搓腰背的運動。兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。 注:搓腰部時一定要剪去指甲,以免弄傷皮膚。搓時不可太用力,以輕碰皮膚為準。 四、按摩陰囊。按摩生殖器官是最直接的補腎方法。經常用手對陰囊進行按摩。用手指從陰囊上部輕輕揉搓至睾丸,每次3分鐘,一日一次。可以改善血液循環,加強陰囊的新陳代謝,增強睾丸功能,能一定程度的提高男性精力。 注:此法時間不可過長,以免造成反作用。 五、按摩商陽穴。商陽穴在食指的橈側指甲旁,刺激該穴有強精壯陽之效,還可延緩性衰老。此項運動講究甚少,可隨時進行。 六、踮腳尖。男人多踮踮腳尖,有助於益腎壯陽。每次五分鐘,一天五次就能達到很好的補腎作用。 小編提示:補腎雖重要,但是要在健康的基礎上進行,切不可隨意聽信謠言,購買一些“藥到病除”的藥物,花錢不說,還會加重病情。想要了解更多關於男性壯陽健康問題請關注樂威壯、犀利士健康資訊!

壯陽藥品 – BK百科為您解惑

壯陽藥品,是指用于促進男性性欲等促進性功能的藥物,分為壯陽食物,壯陽藥品分中西等。其隨著現在生活節奏加快和工作壓力增加,性功能障礙患者人數日趨增多,壯陽藥品是藥類的熱門產業之一。 1.壯陽藥品概述 西醫上從壯陽藥品物的構成來看,主要有3種:一是屬于男性激素,主要包括睪丸酮及其衍生物制劑;二是屬于鎮靜劑,如氨甲丙二脂 和苯并二氮雜卓等;三是止敏的化學液體成分。第四類,屬于完全對男性的身體進行補充海綿體激活等營養物質的分。中醫認為,陽氣虛弱多為積累成疾,應慢慢調理。 2.壯陽藥品與腎虛 腎虛分腎陰虛和腎陽虛,房事不力多由腎陽虛引起。腎陽虛臨床表現為手腳發涼,汗冷或房事不力、房事頻繁或手淫過度易導致腎陽虛,病人感覺腰膝酸軟,但是更多的是偏冷、怕涼,男性會出現陽痿。不少人視“六味地黃丸”為“補腎秘方”,長期食用,卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴重,有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。 3.著名西藥壯陽藥品物 最著名有效的壯陽藥品線上藥局 犀利士、威而鋼、樂威壯. 4.壯陽藥品中藥藥方 山藥 有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調制山藥粥,能補腎益精、固澀止遺,經常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。 蓮子 有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當豐富,是收斂強壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。 來源《仿膳菜譜》核桃鴨子 【原料】核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生姜 ,油菜末各適量。 【制作】 1.將老鴨宰殺后用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、生姜、食鹽、 料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼,去骨,把肉切成兩塊。 2.把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。 3. 把核桃仁、荸薺剁碎,加水糊內,淋在鴨子內膛肉上,將鴨子放 入鍋內,用溫油炸酥,瀝去余油,用刀切成長條塊,放在盤內,四 周撒些油菜末即可。 【用法】佐餐食。 【功效】補腎固精。溫肺定喘,潤腸。適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽 痿、大便燥結等癥。 枸杞蒸雞 【來源】民間方 【原料】枸杞15克,子母雞1只,蔥,生姜,清湯,食鹽,料酒,胡椒,面,味精各適量 【制作】 1.將子母雞宰殺洗凈,放入鍋內,用沸水氽透,撈出沖洗干凈,瀝 盡水分。 2.將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹部朝上,放入盆里,加入蔥、生姜、 清湯、食鹽、料酒、胡椒面,將盆蓋好,用濕棉紙封住盆口,上籠蒸 2小時,揀去姜片、蔥段,再放入味精即成。 【用法】佐餐食。 【功效】滋補肝腎。適用于男女腎虛、神經衰弱等。 枸杞肉絲 【來源】民間方 【原料】枸杞,青筍,豬油各100克,豬瘦肉500克,白糖,醬油,食 鹽,味精,香油,料酒,各適量 【制作】 1.將豬瘦肉洗凈,切成長絲;青筍切成細絲;枸杞洗凈待用。 2.炒鍋加豬油燒熱,再將肉絲、筍絲同時下鍋,烹入料酒,加入白 糖、醬油、食鹽、味精攪勻,投入枸杞,翻炒幾下,淋入香油,炒熟 即成。 【用法】佐餐食。 【功效】滋陰補腎,明目健身。適用于體弱乏力,腎虛目眩、視物模 糊等癥 5.中醫飲食 中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,吃以下食物可養腎補腎。 1、鱸魚 […]