男性前列腺病吃什么食物有助于改善

前列腺疾病是男性高發疾病,老年男性是患前列腺疾病的主要人群,近幾年來像前列腺炎等疾病有明顯的年輕化趨勢。你聽說過嗎?如果你不小心著涼,有可能引發前列腺病變。下面,讓小編來告訴是怎么回事吧。

男性前列腺患者常吃什么好 男性前列腺病怎么保健 哪些食物能改善前列腺疾病
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受涼會引起前列腺病變

前列腺有豐富的腎上腺能受體,當它受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿,而排尿困難又會對前列腺產生不良影響,惡性循環可使前列腺發生病變。

保護前列腺從飲食開始

如今患前列腺疾病的男性卻越來越多,所以對前列腺的保健成了男人們最關心的話題。對于男性前列腺,不僅需要專業的診治和藥物治療,而且在日常生活中多食用一些有利于前列腺健康的食物。

南瓜子、核桃仁

中醫認為,腎藏精,其與生殖有關,也與膀胱、排尿有關,所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足。

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干果、雜糧

男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素,有良好的營養作用,并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌通便逐滯,使前列腺腺管暢通,炎癥消除。

蔬菜、水果

保養前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化濕利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

動物內臟

動物內臟含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要組成部分,男性保養前列腺可多吃動物內臟。

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多吃蔥蒜

意大利醫學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查,結果發現,經常食用洋蔥、蒜類對預防 前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫理論中,認為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯,從 而對于壅塞、增生性的疾病,以及易產生淤滯體質的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據。

花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

番茄醬

多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網,這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項保護功能。原來,番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。

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